NSCA-CPTの難易度がやばい？資格の合格率を調査｜初心者向けに解説！

NSCA-CPT資格試験の難易度について解説しています

こんなお悩み解決します！

　　　　　　　　　

　　　　　　　　

結論からお伝えすると、NSCA-CPTは比較的やさしい難易度の資格試験です。

合格率も約65%と高く、ゼロからパーソナルトレーナーを目指す方にはおすすめの資格といえるでしょう。

　　　　　　

　　　　　　　

この記事は「5分」で読めます。

最後まで読むと、NSCA-CPTの難易度や具体的な勉強方法がわかり、パーソナルトレーナーへの第一歩を踏み出すことができますよ！

　　　　　　　

NSCA-CPTの難易度

NSCA-CPTを受験するには、以下の条件を満たす必要があります。

• NSCAジャパン会員である
• 満18歳以上
• 高等学校卒業者または高等学校卒業程度認定試験（旧：大学入学検定試験）合格者
• 有効なCPR/AEDの認定者(公式の補足もご確認ください)

　　　　　　　　　

NSCA-CPTの難易度は比較的やさしいですが、試験対策としての勉強は必要です。

後述する出題範囲から見ても、実践的な内容を中心に、幅広い知識が求められます。

　　　　　　　　　

この考えには要注意。

　　　　　　　　　

高い受験料を無駄にしないように、しっかりと準備して試験に臨みましょう。

　　　　　　　　

NSCA-CPTの難易度：合格率は？

NSCAジャパンのQ&Aページに、合格率についての記載がありました。

合格率は？

CSCS認定試験の両セクションの合格率は約50%です（基礎科学セクションの合格率の方が、実践/応用セクションよりも若干高くなっています。両セクションに合格しなければ、CSCSとして認定されません）。
NSCA-CPT認定試験の合格率は、約65%です。

NSCAジャパン

NSCA-CPTの合格率は約65％。

　　　　　　　

単純なトレーニング知識だけでなく、幅広い知識を求められますが、順を追って試験対策をすれば、充分目指すことのできる資格といえるでしょう。

とはいえ、勉強せずに受かるほど甘いものではないことも、65%という数字から見て取れます。　

　　　　　　　　　

NSCA-CPTの難易度：出題範囲は？

分野	問題配分	問題数
クライアントに対する面談と評価	25%	32
プログラムプランニング	31%	45
エクササイズテクニック	31%	43
安全性、緊急時の手順、法的諸問題	13%	20
ノンスコアード問題	–	15
合計	100%	155

実践的な内容を中心に、幅広く出題されています。

実際の対応をイメージして、現場で使える知識を学んでおくと良さそうです。

　　　　

また、点数には加算されず、今後の試験問題のために活用されるノンスコアード問題も含まれています。

　　　　　　　

NSCA-CPTの難易度：他の資格と比較

その他の主要な資格と、合格率を比べてみました。

資格	合格率
NSCA-CPT	約65%
NSCA-CSCS	約50%
NESTA-PFT	約50~60%
JHCA-FC	約60〜70%
JSPO-AT	約10％
JATI-ATI	約50~90%

公表されていないものも含まれているため、検索表示の目安としてお考えください。

NSCA-CPTの資格取得にかかる費用

NSCA-CPTの資格取得にかかる費用は以下の通り。

項目	費用
NSCA会費	13,200円 （学生は11,000円）/年
受験料	46,000円
受験期間の延長	11,000円
再受験	46,000円
キャンセル時の返金額	21,900円

　　　　　

NSCA-CPTの難易度：受験料

受験料は46,000円。

出願手続きが完了すると、120日間の受験期間が設定されます。

この期間に1回受験することができ、Webサイトまたは電話にて試験の予約が可能です。

　　　　　　　　

NSCA-CPTの難易度：受験期間の延長

延長手続き料は11,000円。

定められた120日間の受験期間を延長することができます。

延長手続きを行うことができるのは、1回のみ

　　　　　　　　

NSCA-CPTの難易度：再受験

受験回数に制限はありませんが、再度46,000円がかかります。

受験日と受験日の間を90日間空ける必要あり

　　　　　　　　

NSCA-CPTの難易度：キャンセルと返金

以下の条件を満たす場合、受験キャンセルをすることができます。

• 受験していないこと
• 「欠席」になっていないこと
• 試験予約をおこなっていないこと

返金額は21,900円。

差額は違約金と事務手数料として差し引かれるので注意

NSCA-CPTの資格はこんな人におすすめ

シンプルに、パーソナルトレーナーになりたい人。

また、「スポーツ関係で飯を食っていく」と心に決めた方にもオススメです。

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履歴書・職務経歴書を「info@phoenix2022.co.jp」まで送付ください。

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— 北九州下関フェニックス (@kitaphoenix) November 19, 2022

NSCA-CPTの勉強方法

NSCA-CPTの勉強方法は大きく分けて2つ。

• NSCA-CPTを独学で勉強する
• NSCA-CPTの養成スクールに通う

NSCA-CPTを独学で勉強する

NSCA-CPTを独学で勉強する場合は、公式テキストを中心に、さまざまな問題集を解いていくことが必要となります。

勉強に必要なもの

• 公式テキスト
• 公式・市販の問題集
• 勉強用ノート

　　　　　　　

基本的な勉強の流れ

1. 問題集を解いていく（公式テキストは都度利用する）
2. わからないことは、周辺知識とともに調べて覚える
3. 暗記するべき項目を並行して覚える
4. 実践的な内容を、友達相手に教えられるようにしてみる
5. 理解を深めながら、1~4を繰り返す

　　　　　　　　

トレーニング経験がある場合は、独学での資格取得を目指す方も多いですよね。

　　　　　　　　　

>>独学でNSCA-CPTに合格する方法

NSCA-CPTの養成スクールに通う

本気で就職・転職を考えているなら、養成スクールを活用するのもおすすめ。

　　　　　　

最も有名なところだと、ASPトレーナースクールなどですね。

　　　　　　　

パーソナルトレーナーになるためには、トレーナーとしての指導経験が必要。

養成スクールを活用することで、未経験の方でもゼロからしっかり学ぶことができます。

＞＞ASPプロトレーナースクールの公式サイトはこちら

　　　　　　

参考までに、主要な養成スクールの比較表も掲載しておきます。

スクール	主な特徴	料金	期間	人数	資格取得率	就職サポート	オンラインコース
ASPトレーナースクール	全国最優秀トレーナーが監修	657,800円	2~6ヶ月	完全マンツーマン	100%	あり	あり
セカンドパス	主要エリアを中心に全国展開をしている人気校	748,000円	6ヶ月	少人数	100%	あり	なし
プロジム	各分野の一流の講師が教科毎に直接指導	627,000円	6ヶ月	少人数	100%	あり	あり

NSCA-CPTの難易度：とりあえず独学で勉強を始めたい人へ

最後に少し、カンタンな対策問題を置いておきます。

独学での勉強が性に合っているのか、養成スクールがあっているのか、判断材料の1つにしてみてください。

第1問

第2問

第3問

第4問

第5問

肉眼解剖学（骨格筋）

・身体の三平面（4章），筋の機能（4章），エクササイズテクニック（12章13章）を関連させて理解する．

→エクササイズ名から関節の動き，強化される筋肉名が説明できる．（トレーニング種目の図で説明）

→筋肉名（または部位）からエクササイズ選択が可能になる．（起始停止の表）

筋活動様式

1. 短縮性収縮（コンセントリック収縮）筋が短縮しながら力発揮する（負荷を挙上する動作局面）
2. 伸張性収縮（エキセントリック収縮）筋が伸張しながら力発揮する（負荷に耐えながら下降する局面）微細な筋損傷が起きるため遅発性筋肉痛が発生する
3. 等尺性収縮（アイソメトリック収縮）筋長（関節角度）を変えずに静的に力発揮する（止める局面）

筋繊維タイプ

タイプⅠ線維（SO線維）	タイプⅡa線維（FOG線維）	タイプⅡx線維（FG線維）
収縮速度遅い（遅筋・赤筋） 酸化能力高い，疲労耐性高い	収縮速度速い（速筋・白筋） 中程度の酸化能力と無酸素能力，ある程度の疲労耐性 トレーニングにより変化させる部分	収縮速度速い（速筋・白筋） 無酸素能力高い 酸化能力低く，疲労しやすい，

　　　　　　　　　

＞＞【第1章】続きはこちら

NSCA-CPTの難易度：比較的優しいことがわかった

NSCA-CPT資格試験の難易度は、合格率から見て比較的優しいことがわかりました。

　　　　　　

とはいえ、受験料は46,000円と高額です。

ご自身で納得できるまで、しっかりと試験対策をしてから試験に臨むようにしましょう。

　　　　　　　

　　　　　　　

＞＞NSCA-CPT攻略ロードマップ

　　　　　　　　　

＞＞【無料】NSCA-CPTに合格するための対策問題

　　　　　　　　　

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