保護中: NSCA-CPTに合格するための対策問題集①
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- 【第1章】筋系,神経系,骨格系,の構造と機能
- 【第2章】心肺系とガス交換
- 【第3章】生体エネルギー機構
- 【第4章】バイオメカニクス
- 【第5章】レジスタンストレーニングへの適応
- 【第6章】有酸素性持久力トレーニングへの生理学的な応答と適応
- 【第7章】パーソナルトレーニングにおける栄養
- 【第8章】パーソナルトレーナーのための運動心理学
- 【第9章】クライアントの面談と健康評価
- 【第10章】体力評価の選択と管理
- 【第11章】体力テスト法と評価基準
- 【第12章】柔軟性、自重、スタビリティボール・エクササイズ
- 【第13章】レジスタンストレーニングのエクササイズテクニック
- 【第14章】心臓血管系のトレーニング方法
- 【第15章】レジスタンストレーニングのプログラムデザイン
- 【第16章】有酸素性持久力トレーニングのプログラムデザイン
- 【第17章】プライオメトリックトレーニングとスピードトレーニング
- 【第18章】前青年期の子ども、高齢者、妊婦のクライアント
- 【第19章】栄養と代謝に問題を抱えるクライアント
- 【第20章】心臓血管系疾患および呼吸器系疾患を有するクライアント
- 【第21章】整形外科的疾患や傷害を有するクライアントとリハビリテーション
- 【第22章】脊髄損傷、多発性硬化症、てんかん、脳性麻痺患者について
- 【第23章】アスリートを対象にしたレジスタンストレーニング
- 【第24章】施設と機器の配置およびメンテナンス
- 【第25章】パーソナルトレーニングの法的側面
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