NSCA-CPT試験対策｜心血管疾患の危険因子

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本日のお題は、「心血管疾患の危険因子」です。

ゼロから勉強を始める初心者の方向けに、例題と解説をわかりやすくまとめました。

心血管疾患の危険因子について

心血管疾患（冠状動脈疾患）の危険因子

→家族歴，喫煙，高血圧症，脂質異常症，空腹時低血糖，肥満，座業中心とした生活習慣

	危険因子	判定基準
陽性	年齢	男性45歳以上、女性55歳以上
	家族歴	一親等の男性家族が55歳以前、女性家族が65歳以前に心筋梗塞や冠状動脈の手術、突然死がある
	喫煙歴	喫煙者（受動喫煙者）か、禁煙後6ヶ月の場合
	高血圧	収縮時血圧≧130mmHg, 拡張期血圧≧80mmHg, または降圧剤
	高コレステロール血症	LDL130mg以上, HDL40mg以下
	空腹時血糖異常	空腹時血糖値100mg以上
	肥満	BMI30以上, 男性ウエスト周径囲＞102cm, 女性ウエスト周径囲＞88cm
	身体活動の少ない人	週3回、1日30分以上（週75~150分）の中強度〜高強度の運動を3ヶ月以上行っていない。
陰性	HDLコレステロール	HDL 60mg以上

上記の危険因子が、

• 一つ以下しかない者は低い危険性
• 二つ以上ある者は中程度の危険性
• 心臓血管系の疾患やその兆候がある者、心雑音やめまいや失神などの徴候がある者は高い危険性（何か疾患を持っている場合は危険性が高い）
• 陰性に当てはまる場合-1

公式テキスト(第3版)【p166】も合わせて読んでおきましょう。

問題：心血管疾患（冠状動脈疾患）の危険因子ついて

解説：心血管疾患（冠状動脈疾患）の危険因子ついて

以下の危険因子についてのまとめを改めて把握しておきましょう。

	危険因子	判定基準
陽性	年齢	男性45歳以上、女性55歳以上
	家族歴	一親等の男性家族が55歳以前、女性家族が65歳以前に心筋梗塞や冠状動脈の手術、突然死がある
	喫煙歴	喫煙者（受動喫煙者）か、禁煙後6ヶ月の場合
	高血圧	収縮時血圧≧130mmHg, 拡張期血圧≧80mmHg, または降圧剤
	高コレステロール血症	LDL130mg以上, HDL40mg以下
	空腹時血糖異常	空腹時血糖値100mg以上
	肥満	BMI30以上, 男性ウエスト周径囲＞102cm, 女性ウエスト周径囲＞88cm
	身体活動の少ない人	週3回、1日30分以上（週75~150分）の中強度〜高強度の運動を3ヶ月以上行っていない。
陰性	HDLコレステロール	HDL 60mg以上

　　　　　　　　

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