【NSCA-CPT攻略ロードマップ】当サイト教材をすべてまとめます｜ブックマーク推奨
このページでは、
サイト教材の一覧を案内しています
-コンテンツ更新情報-
- 問題ページの一部更新
2024.08.12 - 問題ページの軽微な修正を行いました
2024.07.25 - 動画問題対策の解説を更新しました
2024.01.15 - 動画問題対策を仮公開しました
2023.11.12 - PC版のメニューバーからも各ページへアクセスできるようになりました
2023.10.15 - スマホ右上のメニューバーより、各ページへアクセスができるようになりました
2023.9.12 - 試験対策問題を更新しました(網羅性up)
2023.08.04 - 動画問題に関して追記しました
2023.08.03 - スマホ1問1答を更新しました
2023.06.11 - 分野別まとめ24~25章を追記しました
2023.05.31 - 暗記一覧を分野順に更新しました
2023.05.27 - 分野別まとめ18~23章を追記しました
2023.05.26 - 分野別まとめ15~17章を追記しました
2023.05.19 - 分野別まとめ12~14章を追記しました
2023.05.12 - コンテンツの信頼性｜GFラボを追記
2023.05.11 - 公式LINEを作成しました（pdf配布用として）
2023.05.03 - 分野別まとめ9~11章を追記しました
2023.04.29 - 分野別まとめ1~8章を追記しました
2023.04.28 - 問題と解答を同一ページに統合
2023.04.27
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目次
NSCA-CPT試験対策：教材一覧
分野別問題集
第1章~第25章
- 第1章
筋系,神経系,骨格系,の構造と機能 - 第2章
心肺系とガス交換 - 第3章
生体エネルギー機構 - 第4章
バイオメカニクス - 第5章
レジスタンストレーニングへの適応 - 第6章
有酸素性持久力トレーニングへの生理学的な応答と適応 - 第7章
パーソナルトレーニングにおける栄養 - 第8章
パーソナルトレーナーのための運動心理学 - 第9章
クライアントの面談と健康評価 - 第10章
体力評価の選択と管理 - 第11章
体力テスト法と評価基準 - 第12章
柔軟性、自重、スタビリティボール・エクササイズ - 第13章
レジスタンストレーニングのエクササイズテクニック - 第14章
心臓血管系のトレーニング方法 - 第15章
レジスタンストレーニングのプログラムデザイン - 第16章
有酸素性持久力トレーニングのプログラムデザイン - 第17章
プライオメトリックトレーニングとスピードトレーニング - 第18章
前青年期の子ども、高齢者、妊婦のクライアント - 第19章
栄養と代謝に問題を抱えるクライアント - 第20章
心臓血管系疾患および呼吸器系疾患を有するクライアント - 第21章
整形外科的疾患や傷害を有するクライアントとリハビリテーション - 第22章
脊髄損傷、多発性硬化症、てんかん、脳性麻痺患者について - 第23章
アスリートを対象にしたレジスタンストレーニング - 第24章
施設と機器の配置およびメンテナンス - 第25章
パーソナルトレーニングの法的側面
試験対策問題集
暗記しておくと楽なもの
暗記項目すべて
動画問題対策
スマホで一問一答
スマホで1問1答
- 基本知識&単語集
-スキマ時間用コンテンツ
その他のコンテンツ
穴埋め問題
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分野別問題集
試験対策問題
制作について
- パーソナルトレーナーに必要とされる普遍的な知識をもとに制作をしています。
- 著作権には十分注意をし、いずれの著作物にも「依拠」しない制作を心がけております。
- 適切でない表現がある場合はお問い合わせフォームよりご報告をお願いいたします。該当する問題の削除,修正など、即対応をさせていただきます。
- NSCA公式テキストの購入を妨げる意思・内容はありません。ぜひ公式テキストはお手元にご用意ください。