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9割の人が知らない超効率的な学習方法とは?【NSCA-CPT】

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9割の人が知らない
NSCA-CPTの超効率的な学習方法

悩む人

効率的に勉強を進めたい。

絶対に一発で合格したい。

管理人

あまり知られてない裏ワザをお伝えします

         

「独学1ヶ月でNSCA-CPTに合格しました!」

日々情報を発信していると、こんなすごい人たちを目にします。

         

あなたの周りにも、勉強が異常に得意な人が1人はいるでしょう。

  • どうしてあの人は暗記力に優れているのでしょうか?
  • どうして少ない勉強時間で問題が解けてしまうのでしょうか?

         

この記事の信頼性

GFラボ

  • NSCA-CPT資格試験対策をゼロから構築中
  • プライベートジムを運営
  • 新しい学びの形を提案する。

>>もっと詳しくみる

目次

人間は忘れる生き物である

悩む人

毎日6時間も勉強したけど、イマイチ理解しきれていない気がする。

悩む人

あと少しで思い出せそうなのに、どうしても答えが出てこないのは何故なんだろう…。

       

あなたにもこんな経験はありませんか?

不思議ですよね。

         

試験対策はしているつもりなのに、先に受かったあいつより勉強している自信があるのに、なぜ、理解に差があるのでしょうか?

        

忘れることを前提として学ぶのが大切

実は、大量に覚えて、絶対忘れないすごいノウハウを知らないだけかもしれません。

それが、『スキマ時間』と『耳学』。

        

画像参照:https://oreno-zyuken.com/technique/ebinguhausu/

インプットのやり方には色々ありますが、個人的に必須じゃないかと思っているのが、

「耳で聴いて学ぶ」

ことです。

時間の有効活用の観点でも、記憶への残りやすさの観点でも、「耳で聴いて学ぶ」習慣がない人は、相当もったいないことをしている可能性が高いです。

これまで私が尊敬している極めて優秀なビジネスパーソン・経営者も、ほとんど例外なくこの「耳で聴いて学ぶ」という習慣をお持ちでした。

早稲田集中力研究会

         

人の記憶は、インプットの手段(見る・聴く・書く)方向(問題集・本・経験)反復回数によって決まります。

問題を解いて進むだけでは、ほとんど記憶できなくて当たり前です。

        

でも、問題を解いて、耳で復習して、関連する本を読むことで、知識の定着率はぐっと上がります。

つまり、試験に必要な知識がより明確に自分のものになり、合格への距離が縮まるのです。

NSCA-CPTにどう生かすか

悩む人

でも耳で復習ってどうやってやればいいの?

関連する本ってなに?

そう思われたかもしれませんが、安心してください。

  • 耳で復習する方法
  • 今日から読める関連する本
管理人

今からできるように、解説します

       

耳で復習する方法

GFラボがオススメする、具体的な学習方法はこれです。

Amazonのオーディオブックサービス

Amazonオーディブルの特徴(クリックするとタブが開きます)
  • オーディオブックアプリ
  • 40万冊以上のビジネス書、小説などが聴ける
  • 月額1,500円(30日間の無料体験あり
  • ながら読書ができるので、場所を選ばず本が読める

          

実は、「ビジネス」や「お金について」の勉強ではすでに多くの人が活用をしています。

中には、インプットの量が7倍になったという人も。

          

使い勝手も最高。さすがAmazon。(実はぼくも1年以上愛用しています)

スマホアプリを立ち上げて、再生を押すだけで読書が始まります。

Amazonオーディオブック - オーディブル
Amazonオーディオブック – オーディブル
開発元:Audible, Inc.
無料
posted withアプリーチ

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登録してすぐに解約でも
無料期間はしっかり使い放題でした。

            

特徴①:誰でも無料で学習できる

タダで学べるものは学んでおく
悩む人

なぜ、無料?

本屋で買うと1,000円以上する本がなぜ無料で読めるのか。

何か裏があるわけではなく、Amazonが「無料体験期間」を用意してくれているから。

       

Amazonオーディブルは、1ヶ月完全無料。

そして、無料期間内に解約すれば一切お金はかかりません

     

自分に合うかどうか、ゆっくり判断できるので安心です。

>>退会ページはこちら

       

試験対策を始めると、どうしても文章問題を解くことに一生懸命になりがち。

  

一方で、大切なのは知識を理解すること

  

関連する本を読む(聴く)ことで、同じ知識に対して多方面からのアプローチができます。

つまり、知識の引き出しが増えるんです。

       

特徴③:毎日のスキマ時間を無駄にしない

画像参照:https://oreno-zyuken.com/technique/ebinguhausu/

・20分以内に、情報の42%忘れてしまう。
・1時間以内に、情報の56%を忘れてしまう。
・7日以内に、情報の77%を忘れてしまう。
※反復する環境のない状態では、勉強に時間をかける意味が極めて薄くなる。

      

先述した通り、勉強は効率化が大切。 

      

スキマ時間を活用することで、結果的に時間を節約できることが証明されています。

     

管理人

移動中にかなりオススメ

      

周辺知識として読んでおきたい本

悩む人

登録したら、どれを聞けばいいの?

耳で学ぶオススメ本3選
  • 筋肥大の3原理・5原則
  • 眠れなくなるほど面白い 図解 たんぱく質の話
  • やせるのはどっち?理想の体が手に入る「失敗しない」31の法則
著:浅見 陽輔
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著:中野ジェームズ修一
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いずれもAmazonオーディブルなら無料で聴けます。

管理人

これ以外にもたくさんの本があるので、

ぜひ役立ちそうな本を探してみてください

       

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9割の人が知らない超効率的な学習方法

『スキマ時間』と『耳学』を活用したら…

  • 短期間での試験合格を目指せる
  • 独学で身につきにくい周辺知識をカバーできる
  • 知識の引き出しを多方面から増やせる
  • 現場で臨機応変に動けるトレーナーになれる
  • 本で読んだ内容が、クライアント対応に役立つ

         

「Amazonオーディブル」は月1,500円。

書店で本を1冊買うよりも安い上に、インプットの手段として優秀な耳から学べる。

       

これだけでも十分すごいですが、無料期間が1ヶ月あるのも最高。

「勉強でしか使わないよ」というあなたは、1ヶ月全力でインプット→解約でも大丈夫です。

       

信頼性の高い、出版されている本が無料で学べる機会はほとんどありません。

どうせ勉強するなら、ぜひ効率的にやってみてください。

      

無料体験はAmazonのキャンペーンです。

いつまであるかはわからないので、権利だけでも取っておいてください👍

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