9割の人が知らない超効率的な学習方法とは?【NSCA-CPT】
9割の人が知らない
NSCA-CPTの超効率的な学習方法
効率的に勉強を進めたい。
絶対に一発で合格したい。
あまり知られてない裏ワザをお伝えします
「独学1ヶ月でNSCA-CPTに合格しました!」
日々情報を発信していると、こんなすごい人たちを目にします。
あなたの周りにも、勉強が異常に得意な人が1人はいるでしょう。
- どうしてあの人は暗記力に優れているのでしょうか?
- どうして少ない勉強時間で問題が解けてしまうのでしょうか?
人間は忘れる生き物である
毎日6時間も勉強したけど、イマイチ理解しきれていない気がする。
あと少しで思い出せそうなのに、どうしても答えが出てこないのは何故なんだろう…。
あなたにもこんな経験はありませんか?
不思議ですよね。
試験対策はしているつもりなのに、先に受かったあいつより勉強している自信があるのに、なぜ、理解に差があるのでしょうか?
忘れることを前提として学ぶのが大切
実は、大量に覚えて、絶対忘れないすごいノウハウを知らないだけかもしれません。
それが、『スキマ時間』と『耳学』。
インプットのやり方には色々ありますが、個人的に必須じゃないかと思っているのが、
「耳で聴いて学ぶ」
ことです。
時間の有効活用の観点でも、記憶への残りやすさの観点でも、「耳で聴いて学ぶ」習慣がない人は、相当もったいないことをしている可能性が高いです。
これまで私が尊敬している極めて優秀なビジネスパーソン・経営者も、ほとんど例外なくこの「耳で聴いて学ぶ」という習慣をお持ちでした。
早稲田集中力研究会
人の記憶は、インプットの手段(見る・聴く・書く)と方向(問題集・本・経験)、反復回数によって決まります。
問題を解いて進むだけでは、ほとんど記憶できなくて当たり前です。
でも、問題を解いて、耳で復習して、関連する本を読むことで、知識の定着率はぐっと上がります。
つまり、試験に必要な知識がより明確に自分のものになり、合格への距離が縮まるのです。
NSCA-CPTにどう生かすか
でも耳で復習ってどうやってやればいいの?
関連する本ってなに?
そう思われたかもしれませんが、安心してください。
- 耳で復習する方法
- 今日から読める関連する本
今からできるように、解説します
耳で復習する方法
GFラボがオススメする、具体的な学習方法はこれです。
Amazonオーディブルの特徴(クリックするとタブが開きます)
- オーディオブックアプリ
- 40万冊以上のビジネス書、小説などが聴ける
- 月額1,500円(30日間の無料体験あり)
- ながら読書ができるので、場所を選ばず本が読める
実は、「ビジネス」や「お金について」の勉強ではすでに多くの人が活用をしています。
中には、インプットの量が7倍になったという人も。
使い勝手も最高。さすがAmazon。(実はぼくも1年以上愛用しています)
スマホアプリを立ち上げて、再生を押すだけで読書が始まります。
\今だけ1ヶ月無料で使える🏃/
登録してすぐに解約でも
無料期間はしっかり使い放題でした。
特徴①:誰でも無料で学習できる
なぜ、無料?
本屋で買うと1,000円以上する本がなぜ無料で読めるのか。
何か裏があるわけではなく、Amazonが「無料体験期間」を用意してくれているから。
Amazonオーディブルは、1ヶ月完全無料。
そして、無料期間内に解約すれば一切お金はかかりません。
特徴②:試験対策と別の角度から学ぶことができる
試験対策を始めると、どうしても文章問題を解くことに一生懸命になりがち。
一方で、大切なのは知識を理解すること。
関連する本を読む(聴く)ことで、同じ知識に対して多方面からのアプローチができます。
つまり、知識の引き出しが増えるんです。
特徴③:毎日のスキマ時間を無駄にしない
・20分以内に、情報の42%忘れてしまう。
・1時間以内に、情報の56%を忘れてしまう。
・7日以内に、情報の77%を忘れてしまう。
※反復する環境のない状態では、勉強に時間をかける意味が極めて薄くなる。
先述した通り、勉強は効率化が大切。
スキマ時間を活用することで、結果的に時間を節約できることが証明されています。
移動中にかなりオススメ
周辺知識として読んでおきたい本
登録したら、どれを聞けばいいの?
- 筋肥大の3原理・5原則
- 眠れなくなるほど面白い 図解 たんぱく質の話
- やせるのはどっち?理想の体が手に入る「失敗しない」31の法則
これ以外にもたくさんの本があるので、
ぜひ役立ちそうな本を探してみてください
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9割の人が知らない超効率的な学習方法
『スキマ時間』と『耳学』を活用したら…
- 短期間での試験合格を目指せる
- 独学で身につきにくい周辺知識をカバーできる
- 知識の引き出しを多方面から増やせる
- 現場で臨機応変に動けるトレーナーになれる
- 本で読んだ内容が、クライアント対応に役立つ
「Amazonオーディブル」は月1,500円。
書店で本を1冊買うよりも安い上に、インプットの手段として優秀な耳から学べる。
これだけでも十分すごいですが、無料期間が1ヶ月あるのも最高。
「勉強でしか使わないよ」というあなたは、1ヶ月全力でインプット→解約でも大丈夫です。
信頼性の高い、出版されている本が無料で学べる機会はほとんどありません。
どうせ勉強するなら、ぜひ効率的にやってみてください。
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